6月5日下午15时，博雅课堂之“简单的智慧——得觉”暨第十七届心理健康月名师系列讲座在沙河校区实4-205顺利开展。本次讲座由我校心理咨询与发展辅导研究中心承办，特别邀请到了著名心理专家格桑泽仁教授主讲。

格桑泽仁老师，是著名心理专家、催眠治疗师、四川大学心理健康教育中心教授、中国超常人才协会理事、中国科学院心理研究所中国心理咨询师精英工程特聘专家、世界华人心理学家协会心理健康专业委员会主任委员，并担任中央电视台《科技博览》、《心理访谈》、《走进科学》栏目，以及凤凰卫视《心理讲堂》的特聘专家。

讲座中，格桑老师以“人”为出发点，进而带领大家了解研究“自我”这一命题，通过精辟的解说以及现场互动展示，深入简出地揭示了自和我的内涵及关系。随后，他通过回答现场同学的提问，引申到自我关系的平衡，并教授大家如何观察、平衡此关系，以求解读人的心理状态，引导人达到自我内心和谐。

讲座期间高潮迭起，在“情绪”主题的互动环节中，格桑老师使用了他自己研究并发展起来的中国独特催眠方式—— “得觉催眠法”，为大家展示了如何以独特的催眠方式来唤醒自我、调适自我，让大家不禁惊呼情绪和身体的能量。

最后，格桑老师提到大学里，学生不只是要学习知识，更要培养胸怀，学会做人，他鼓励同学们做一个堂堂正正的北航人。讲座在同学们热烈的掌声中圆满结束。

（吴晓红）